Last ned appen Ta kontakt med Logg inn Opprett konto

onsdag 27. september 2023

Push 1

Added by wide, 146 uker siden

Summary

Description Strength exercises

	Tid (min.sek)	00:47:04
	Total vekt	2993.0 kg
	Intensitet	Normal
	Kalorier	292 kcal
	Punkt	1867

ingen kommentarer

0 har likt

Why not give wide some cred for this workout by writing a comment!

Performed strength exercises in this workout.

Bänkpress · Brystkasse	14 x 60.0 kg
Bänkpress · Brystkasse	4 x 75.0 kg
Bänkpress · Brystkasse	4 x 75.0 kg
Flyes i kryssdragmaskin,uppifrån och ner, hög trissa · Brystkasse	11 x 32.0 kg
Flyes i kryssdragmaskin,uppifrån och ner, hög trissa · Brystkasse	10 x 32.0 kg
Flyes i kryssdragmaskin,uppifrån och ner, hög trissa · Brystkasse	10 x 32.0 kg
Flyes i kryssdragmaskin, nerifrån och upp, låg trissa · Brystkasse	11 x 17.0 kg
Flyes i kryssdragmaskin, nerifrån och upp, låg trissa · Brystkasse	11 x 17.0 kg
Flyes i kryssdragmaskin, nerifrån och upp, låg trissa · Brystkasse	11 x 17.0 kg