Logo

Logg inn

Logg meg på automatisk ved neste besøk

eller

Glemt passord?  ·  Opprett konto
49

lørdag 6. august 2011

Qi gong

Added by peakXp, 787 uker siden

Summary
 
TimeTid (min.sek)00:40:00
IntensityIntensitetNormal
KcalKalorier205 kcal
Fick ännu ett "anfall" av akut dåsighet och ledvärk. Låg en liten stund, men bestämde mig sen för att försöka "bekämpa" det. Provade Shaolin Qi Gong som var ganska enkla rörelser. Andningen funkade inte alls och jag hade ganska svårt med koncentrationen, men efter ett tag fick jag den där härligt sköna känslan av avslappning. Någonstans på vägen försvann dåsigheten, även om den kom tillbaka lite senare igen.
0 har likt

Why not give peakXp some cred for this workout by writing a comment!