 |
Thaiboxing |
Added by ninja.ior, 611 uker siden |
|
Summary
|
||||||||||
|
Hoppressning till uppvärm. Skuggboxning. Mits 2. Ronder tre ronder på säcken och en hålla. Clinch tekniker, fri clinch. Och fys slå allt man kan 15 sek sedan puschkicks 15 sek gånger 6. Riktigt kul träning. Känsla/tekniskt 6/10
1 har likt
linda.bernhardsson@live.se har likt
Why not give ninja.ior some cred for this workout by writing a comment! |
