Logo

Logg inn

Logg meg på automatisk ved neste besøk

eller

Glemt passord?  ·  Opprett konto
79

mandag 9. mars 2026

Rullskidåkning

Added by sekohleto, 13 timer 54 minutter siden

Summary
 
TimeTid (min.sek)00:56:59
DistanceAvstand10.79 km
GaugeHastighet11.36 km/h
GaugeKilometertid05:17 min/km
PulsePulssnitt 109   max 207
CadenceKadenssnitt 31   max 84
TemperatureTemperature22.2 °C
IntensityIntensitetNormal
IntensityBorgskalan 14, Ganske anstrengende 75% av maks
KcalKalorier417 kcal
ScorePunkt3824
Första passet på rullskidor. Lite "Bambi" i början, men hittade balansen ganska snabbt. Stakningen gick väldigt bra, men diagonalen är svårare. Körde efter Ujula och sedan upp och ner på cykelvägen mot Olerex.
0 har likt

Why not give sekohleto some cred for this workout by writing a comment!

Show in fullscreen
Toggler_onShow route distance markers
Corner_bottom_left_3px Corner_bottom_right_3px