Last ned appen Ta kontakt med Logg inn Opprett konto

tirsdag 28. januar 2014

Vekttrening

Added by JessicaMo, 660 uker siden

Summary

Description Strength exercises

	Tid (min.sek)	00:40:00
	Total vekt	6150.0 kg
	Intensitet	Normal
	Kalorier	200 kcal

ingen kommentarer

0 har likt

Why not give JessicaMo some cred for this workout by writing a comment!

Performed strength exercises in this workout.

Beinpress · Ben	10 x 50.0 kg
Beinpress · Ben	10 x 50.0 kg
Beinpress · Ben	10 x 50.0 kg
Beinspark · Ben	10 x 40.0 kg
Beinspark · Ben	10 x 40.0 kg
Beinspark · Ben	10 x 40.0 kg
Inre lårpress · Ben	10 x 40.0 kg
Inre lårpress · Ben	10 x 40.0 kg
Inre lårpress · Ben	10 x 40.0 kg
Yttre lårpress · Ben	10 x 40.0 kg
Yttre lårpress · Ben	10 x 40.0 kg
Yttre lårpress · Ben	10 x 40.0 kg
Stående tåhev · Kalver	10 x 35.0 kg
Stående tåhev · Kalver	10 x 35.0 kg
Stående tåhev · Kalver	10 x 35.0 kg