Utfordre deg selv
Styrketräna 3 pass/vecka i 4 veckor
 Bytt utfordrings bilde |
|
||||
|
Få det till en vana: träna 3 styrkepass per vecka i fyra veckor. Du vet att du behöver det! ReglerPersonlig utfordring, utfordre deg selv til fullfør 3 treningsøkter per uke fram til sluttdato.. Denne utfordringens resultater beregnes automatisk basert på hva du registrerer i din treningsdagbok. Inkluderte kategorier: Vekttrening Du kan starte utfordringen når du selv ønsker Opprettet av -
|
5
1
Deltagere som fullførte |
||||
Slett
EndreAktive deltagere
| Posisjon | Navn | snitt per uke | Fullført Pr. uke | |||
|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 |  |
shape68 | 2.3 treningsøkter | 2 av 4 |
|
50% |
