Träna 2 pass per vecka. Antingen på gymmet eller hemma. Grundförutsättningen är att bli svettig och att aktiviteten utförs under minst 30 min.

Regler

Personlig utfordring, utfordre deg selv til fullfør 2 treningsøkter før utfordringen avsluttes.

Denne utfordringens resultater beregnes automatisk basert på hva du registrerer i din treningsdagbok.

Alle treningsøktene inkluderers

Pågår mellom 2018-01-16 og 2018-12-31.