198997165 
Treningsdagbok
Lars-Åke Södergren, 74år, Järfälla, Sverige| mandag 8. desember 2014 |
   |
 |
01:05:34Tid (min.sek) |  |
15.07 kmAvstand |  |
13.79 km/hHastighet | |
04:21 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
700 kcalKalorier |
| ingen kommentarer | ||
|
Vis øktdetaljer |
|
00:55:21Tid (min.sek) | |
4.75 kmAvstand | |
5.15 km/hHastighet | |
11:39 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
333 kcalKalorier |
| ingen kommentarer | ||
|
| Vis øktdetaljer |
|
00:29:01Tid (min.sek) | |
5.02 kmAvstand | |
10.38 km/hHastighet | |
05:47 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
427 kcalKalorier |
| ingen kommentarer | ||
|
| Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 3
Total forbrenning: 1460 kcal
