198997165 
Treningsdagbok
Lars-Åke Södergren, 74år, Järfälla, Sverige| onsdag 10. desember 2014 |
   |
 |
00:26:00Tid (min.sek) |  |
6.75 kmAvstand |  |
15.58 km/hHastighet | |
03:51 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
277 kcalKalorier |
| ingen kommentarer | ||
|
Vis øktdetaljer |
|
00:54:00Tid (min.sek) | |
4.65 kmAvstand | |
5.17 km/hHastighet | |
11:37 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
323 kcalKalorier |
| ingen kommentarer | ||
|
| Vis øktdetaljer |
 |
Vekt, 75.4 kg |
|
75.4 kgVekt |  |
-0.6 kgForandring |  |
23.53BMI |
ingen kommentarer
 |
Mål |
| Målepunkt | Mål | Kommentar |
| Midje, smalest | 94.00 cm |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 2
Total forbrenning: 600 kcal
