22Hellström
Treningsdagbok
Ulf Roos, 50år, Tibro, Sverige![]() |
00:25:00Tid (min.sek) | ![]() |
4.00 kmAvstand | ![]() |
9.60 km/hHastighet | ![]() |
06:15 min/kmKilometertid | ![]() |
HøyIntensitet | ![]() |
468 kcalKalorier |
| 2*1km 5*400m intervaller 1,29*5 | ||
|
Vis øktdetaljer![]() |
| Vekt, 87.7 kg |
![]() |
87.7 kgVekt | ![]() |
-0.4 kgForandring | ![]() |
26.19BMI |
ingen kommentarer
| Sammendrag |
Totalt antall økter: 1
Total forbrenning: 468 kcal










