22Hellström
Treningsdagbok
Ulf Roos, 50år, Tibro, Sverige![]() |
00:28:35Tid (min.sek) | ![]() |
HøyIntensitet | ![]() |
341 kcalKalorier |
| For time, 21-18-15-12-9-6 and 3 rep rounds of: Walking lunge steps 95 pound Barbell thruster Pull-ups Knees to elbows | ||
|
Vis øktdetaljer![]() |
| Sammendrag |
Totalt antall økter: 1
Total forbrenning: 341 kcal






