22Hellström 
Treningsdagbok
Ulf Roos, 50år, Tibro, Sverige| mandag 3. august 2020 |
   |
 |
01:00:00Tid (min.sek) |  |
11615.0 kgTotal vekt |  |
6Øvelser |  |
NormalIntensitet |  |
400 kcalKalorier |  |
2382Punkt |
Trente muskelgrupper
Brystkasse, Triceps| ingen kommentarer | ||
|
Vis øktdetaljer |
|
00:26:00Tid (min.sek) |  |
4.75 kmAvstand |  |
10.96 km/hHastighet | |
05:28 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
406 kcalKalorier | |
2416Punkt |
| ingen kommentarer | ||
|
| Vis øktdetaljer |
 |
Vekt, 80.4 kg |
|
80.4 kgVekt |  |
-0.6 kgForandring |  |
24.01BMI |
ingen kommentarer
 |
Steg, 10313 |
 |
10313Antall steg | |
-394Forandring | |
10313Punkt |
ingen kommentarer
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 2
Total forbrenning: 806 kcal
