22Hellström 
Treningsdagbok
Ulf Roos, 50år, Tibro, Sverige| tirsdag 11. august 2020 |
   |
 |
00:29:00Tid (min.sek) |  |
5.30 kmAvstand |  |
10.97 km/hHastighet | |
05:28 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
438 kcalKalorier |  |
2694Punkt |
| ingen kommentarer | ||
|
Vis øktdetaljer |
|
01:00:00Tid (min.sek) |  |
6110.0 kgTotal vekt |  |
6Øvelser | |
NormalIntensitet | |
396 kcalKalorier | |
2382Punkt |
Trente muskelgrupper
Tilbake, Biceps| ingen kommentarer | ||
|
| Vis øktdetaljer |
 |
Steg, 5971 |
 |
5971Antall steg |  |
-2224Forandring | |
5971Punkt |
ingen kommentarer
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 2
Total forbrenning: 834 kcal
