22Hellström 
Treningsdagbok
Ulf Roos, 50år, Tibro, Sverige| søndag 27. september 2020 |
   |
 |
00:17:14Tid (min.sek) |  |
3.00 kmAvstand |  |
10.44 km/hHastighet | |
05:45 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
268 kcalKalorier |  |
1592Punkt |
| ingen kommentarer | ||
|
Vis øktdetaljer |
|
01:00:00Tid (min.sek) |  |
6200.0 kgTotal vekt |  |
7Øvelser | |
NormalIntensitet | |
401 kcalKalorier | |
2382Punkt |
Trente muskelgrupper
Brystkasse, Triceps| ingen kommentarer | ||
|
| Vis øktdetaljer |
 |
Steg, 8996 |
 |
8996Antall steg |  |
+372Forandring | |
8996Punkt |
ingen kommentarer
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 2
Total forbrenning: 669 kcal
