22Hellström 
Treningsdagbok
Ulf Roos, 50år, Tibro, Sverige| fredag 17. desember 2021 |
   |
 |
01:30:00Tid (min.sek) |  |
9.00 kmAvstand |  |
6.00 km/hHastighet | |
10:00 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
1066 kcalKalorier |  |
6082Punkt |
| ingen kommentarer | ||
|
Vis øktdetaljer |
|
02:20:00Tid (min.sek) | |
12.00 kmAvstand | |
5.14 km/hHastighet | |
11:40 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
1659 kcalKalorier | |
9462Punkt |
| ingen kommentarer | ||
|
| Vis øktdetaljer |
 |
Steg, 3571 |
 |
3571Antall steg |  |
-810Forandring | |
3571Punkt |
ingen kommentarer
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 2
Total forbrenning: 2725 kcal
