adipato4 
Treningsdagbok
Patrik Johansson, 44år, Stockholm, Sverige| lørdag 4. februar 2006 |
   |
 |
01:00:00Tid (min.sek) |  |
4300.0 kgTotal vekt |  |
3Øvelser |  |
HøyIntensitet |  |
416 kcalKalorier |
Trente muskelgrupper
Tilbake| Tungt men kort.. | ||
|
Vis øktdetaljer |
|
01:00:00Tid (min.sek) | |
LavIntensitet | |
868 kcalKalorier |
| Avslut på olika positioner. Slappt men bra för tävlingsinstinkten.. | ||
|
| Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 2
Total forbrenning: 1284 kcal
