adipato4
Treningsdagbok
Patrik Johansson, 44år, Stockholm, Sverige![]() |
00:30:00Tid (min.sek) | ![]() |
0.0 kgTotal vekt | ![]() |
0Øvelser | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
203 kcalKalorier |
| Burpees 3x15 Chins 10/7/7 Dips 3x15 Squats med stock 3x15 Axlar med stock 3x15 Hopprep 3x100 | ||
|
Vis øktdetaljer![]() |
| Sammendrag |
Totalt antall økter: 1
Total forbrenning: 203 kcal








