adipato4 
Treningsdagbok
Patrik Johansson, 44år, Stockholm, Sverige| torsdag 11. juli 2013 |
   |
 |
01:30:00Tid (min.sek) |  |
4975.0 kgTotal vekt |  |
8Øvelser |  |
NormalIntensitet |  |
608 kcalKalorier |
Trente muskelgrupper
Abs, Tilbake, Brystkasse, Triceps| 3x100 Heavyrope 3x16 Kettlebell Swing 24kg | ||
|
Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 1
Total forbrenning: 608 kcal
