adipato4
Treningsdagbok
Patrik Johansson, 44år, Stockholm, Sverige![]() |
00:01:18Tid (min.sek) | ![]() |
0.20 kmAvstand | ![]() |
9.23 km/hHastighet | ![]() |
06:30 min/kmKilometertid | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
15 kcalKalorier |
| 5x15 |X| diagonal | ||
|
![]() |
Vis øktdetaljer![]() |
![]() |
00:27:38Tid (min.sek) | ![]() |
5.89 kmAvstand | ![]() |
12.79 km/hHastighet | ![]() |
04:41 min/kmKilometertid | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
486 kcalKalorier |
| 14x90/30 | ||
|
![]() |
Vis øktdetaljer![]() |
| Sammendrag |
Totalt antall økter: 2
Total forbrenning: 501 kcal










