Last ned appen Ta kontakt med Logg inn Opprett konto

adipato4 Treningsdagbok

Man

Patrik Johansson, 44år, Stockholm, Sverige

onsdag 25. juni 2014

Control_rewind

Date

Control_fastforward

Løping

Export

Time

00:20:03Tid (min.sek)

Distance

4.43 kmAvstand

Gauge

13.26 km/hHastighet

Gauge

04:32 min/kmKilometertid

Intensity

NormalIntensitet

Kcal

382 kcalKalorier

Staticmap?maptype=terrain&size=600x200&scale=2&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:%7B%7ErhJqyplBy%40%7C%40y%40xBGxB%5Cx%40NNf%40K%5Eq%40pBwBRcAGmAWu%40g%40DoBpAgApCFjA%60%40p%40TJj%40UvBoCN%5BHoAOaAc%40o%40e%40Xm%40dA%7B%40LaA%7EARxBd%40h%40l%40KhAy%40dAkALe%40%40mAQgAg%40_%40m%40Ji%40ZoBxDG%60%40LdA%5Er%40d%40HbD_ENiAGmAWu%40SQSBaDrEQrAFhAz%40p%40T%3F%7CCsDJgAIgAY%7B%40g%40BeAbB%7DAjAY%60A%40b%40Hb%40b%40r%40l%40Hd%40%5BhBwBV_ACkAUgAMWQ%40m%40HuAdBy%40%5EMVAnB%60%40vAh%40DrByAp%40%7D%40XcAB%7BAc%40aBSKiBvAcApAYr%40GnBZdAh%40JpDoDR%7D%40MyB%5Bu%40o%40FeBlDu%40x%40Sz%40%40pAL%5El%40F%7EAmAvAwBJiAOoA%5Dk%40U%40%7B%40n%40_AbBeA%60AGnAN%60A%5Ef%40d%40At%40gAjBiBFsAOsA_%40u%40SCSPk%40xA_%40d%40qAVK%5CArBf%40%7EAPFVInCaCZk%40L%7BBm%40yAQOk%40Ju%40%60A&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

11varv 50m Totalt 4450m på 20min

0 0	Lagt til 630 uker siden

Runkeeper_grey_20px

Vis øktdetaljer Next

Next

Time

01:00:00Tid (min.sek)

Weight

0.0 kgTotal vekt

List

0Øvelser

Intensity

NormalIntensitet

Kcal

418 kcalKalorier

PT Pass Core Fas 3

0 0	Lagt til 630 uker siden

Vis øktdetaljer Next

Next

Sum

Sammendrag

Totalt antall økter: 2

Total forbrenning: 800 kcal