Logo
Last ned appen Ta kontakt med Logg inn Opprett konto

Logg inn

Logg meg på automatisk ved neste besøk

eller

Glemt passord?  ·  Opprett konto
Picture?width

adipato4 Link Treningsdagbok

ManPatrik Johansson, 44år, Stockholm, Sverige
søndag 6. juli 2014 Control_rewind Date Control_fastforward
2 Løping Export
Time
 00:19:38Tid (min.sek)
Distance
 4.52 kmAvstand
Gauge
 13.80 km/hHastighet
Gauge
 04:21 min/kmKilometertid
Intensity
 NormalIntensitet
Kcal
 394 kcalKalorier
Staticmap?maptype=terrain&size=600x200&scale=2&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:u%7CegJcqxmBV%60ANLLWMsCP%5Br%40h%40i%40%5BBg%40n%40%7BAb%40_%40d%40Eb%40%5CvBd%40d%40%40jAUfBsARAb%40e%40T%40j%40%5C%5CdA%40dCNhCTlAtIvLrEfKxBdDlAvCbAbB%5D%60AkDdDaAhBsCvCo%40Tk%40QoBCo%40r%40sAp%40y%40v%40_EjBqCdCwBbD_AT_BtAm%40xAbCzPBdCK%7EFYhBU%3F_%40d%40c%40fBHbDg%40p%40K%5BXuEj%40sEp%40eCl%40%7DD%3Fe%40_%40iCsB%7DGJcCKa%40UOWiBSOg%40AMSkAPw%40eAqAYaCgBw%40kA%7B%40gESaES_%40e%40%5Da%40uBu%40eCUmE%5BgAG%7BBf%40_B%60%40i%40z%40WvAgC%7D%40qMVgGfBf%40%5DFj%40Xf%40ERHx%40Mx%40TtBk%40%7E%40FPGBu%40&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Varmt, tungt i benen stod nästan still i långa backen...
Lagt til 629 uker siden
aleckan har likt
Runkeeper_grey_20px Vis øktdetaljerNext
179 Vekttrening
Time
 00:40:00Tid (min.sek)
Weight
 0.0 kgTotal vekt
List
 5Øvelser
Intensity
 NormalIntensitet
Kcal
 272 kcalKalorier

Trente muskelgrupper

Abs
Muskö
Lagt til 629 uker siden
aleckan har likt
Vis øktdetaljerNext
Sum
 Sammendrag
Totalt antall økter: 2
Total forbrenning: 666 kcal