adipato4
Treningsdagbok
Patrik Johansson, 44år, Stockholm, Sverige![]() |
00:04:04Tid (min.sek) | ![]() |
0.86 kmAvstand | ![]() |
12.69 km/hHastighet | ![]() |
04:44 min/kmKilometertid | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
79 kcalKalorier |
| Nerjogg 127 | ||
|
![]() |
Vis øktdetaljer![]() |
![]() |
00:09:05Tid (min.sek) | ![]() |
2.07 kmAvstand | ![]() |
13.67 km/hHastighet | ![]() |
04:23 min/kmKilometertid | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
181 kcalKalorier |
| 1varv Skhlm 2200m Tempo | ||
|
![]() |
Vis øktdetaljer![]() |
| Sammendrag |
Totalt antall økter: 2
Total forbrenning: 260 kcal










