agneta 
Treningsdagbok
Agneta Johansson, 58år, Borås, Sverige| fredag 27. april 2012 |
   |
Planlagt økt
 |
00:00:00Tid (min.sek) |  |
0.0 kgTotal vekt |  |
0Øvelser |  |
NormalIntensitet |  |
0 kcalKalorier |
|
Passinstruksjoner 60s vila mellan varje set (längre om du behöver) 21 - 30: 15, 18, 12, 12, max (minst 18) 1 - 40: 21, 28, 21, 21, max (minst 28) Över 40: 30, 38, 23, 23, max (minst 38) Min kommentar ingen kommentarer |
Vis øktdetaljer |
Planlagt økt
|
00:00:00Tid (min.sek) | |
0.0 kgTotal vekt | |
0Øvelser | |
NormalIntensitet | |
0 kcalKalorier |
|
Passinstruksjoner 90s vila mellan varje set (längre om du behöver) 16-20: 10, 12, 8, 8, max (minst 12) 21-25: 14, 19, 14, 14, max (minst 19) Över 25: 20, 25, 15, 15, max (minst 25) Min kommentar ingen kommentarer |
| Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 0
Total forbrenning: 0 kcal
