aleckan 
Treningsdagbok
Alexander Engvall, 44år| søndag 12. mars 2023 |
   |
 |
02:42:09Tid (min.sek) |  |
37.11 kmAvstand |  |
13.73 km/hHastighet | |
04:22 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
1655 kcalKalorier |  |
10955Punkt |
| Med Staffan och Jörgen, trevligt med sällskap. Längsta längdpasset på kanske 6 år, det här lär kännas imorrn! | ||
|
Vis øktdetaljer |
|
00:36:42Tid (min.sek) | |
3.46 kmAvstand | |
5.66 km/hHastighet | |
10:36 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
239 kcalKalorier | |
2461Punkt |
| ingen kommentarer | ||
|
| Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 2
Total forbrenning: 1894 kcal
