aleckan 
Treningsdagbok
Alexander Engvall, 44år| onsdag 11. desember 2024 |
   |
 |
01:00:00Tid (min.sek) |  |
12597.5 kgTotal vekt |  |
8Øvelser |  |
NormalIntensitet |  |
361 kcalKalorier |  |
2382Punkt |
Trente muskelgrupper
Tilbake, Brystkasse, Biceps, Skuldre, Triceps| ingen kommentarer | ||
|
Vis øktdetaljer |
|
00:45:00Tid (min.sek) |  |
21.55 kmAvstand |  |
28.73 km/hHastighet | |
02:05 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
527 kcalKalorier | |
3802Punkt |
| ingen kommentarer | ||
|
Images  |
||
|
 |
Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 2
Total forbrenning: 888 kcal
