amirene 
Treningsdagbok
Anna Leijon, 39år, Frändefors, Sverige| fredag 25. mars 2011 |
   |
 |
00:20:00Tid (min.sek) |  |
0.0 kgTotal vekt |  |
5Øvelser |  |
NormalIntensitet |  |
104 kcalKalorier |
Trente muskelgrupper
Abs, Tilbake, Annet| iForm - Platt mage nu och alltid Pass 21 (Lätt tränad, vecka 6A) | ||
|
Vis øktdetaljer |
|
00:20:00Tid (min.sek) |  |
2.50 kmAvstand | |
200 kcalKalorier |
| Första löppasset på Bengans löpband | ||
|
| Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 2
Total forbrenning: 304 kcal
