amirene 
Treningsdagbok
Anna Leijon, 39år, Frändefors, Sverige| fredag 6. mai 2011 |
   |
 |
00:15:00Tid (min.sek) |  |
0.0 kgTotal vekt |  |
5Øvelser |  |
NormalIntensitet |  |
78 kcalKalorier |
Trente muskelgrupper
Abs, Tilbake, Annet| Pass 4 Basprogram 1B 3 x 10 | ||
|
Vis øktdetaljer |
|
00:30:00Tid (min.sek) |  |
5.17 kmAvstand | |
337 kcalKalorier |
Utfordre aktiviteter
Crosstraining| Crosstrainer på F&S | ||
|
| Vis øktdetaljer |
 |
Vekt, 62.8 kg |
 |
62.8 kgVekt |  |
0.3 kgForandring |  |
22.25BMI |
:(
 |
Mål |
| Målepunkt | Mål | Kommentar |
| Midje, smalest | 84.00 cm | Mäter där magen är som störst |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 2
Total forbrenning: 415 kcal
