amirene 
Treningsdagbok
Anna Leijon, 39år, Frändefors, Sverige| torsdag 12. mai 2011 |
   |
 |
00:15:00Tid (min.sek) |  |
0.0 kgTotal vekt |  |
5Øvelser |  |
NormalIntensitet |  |
76 kcalKalorier |
Trente muskelgrupper
Abs, Tilbake, Annet| Pass 10 Basprogram 3B 2 X 16 | ||
|
Vis øktdetaljer |
|
00:45:00Tid (min.sek) |  |
7.08 kmAvstand | |
417 kcalKalorier |
Utfordre aktiviteter
Crosstraining| Kombinerad intervall/cardioträning crosstrainer | ||
|
| Vis øktdetaljer |
 |
Vekt, 61.5 kg |
 |
61.5 kgVekt |  |
-0.2 kgForandring |  |
21.79BMI |
ingen kommentarer
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 2
Total forbrenning: 493 kcal
