Logo
Last ned appen Ta kontakt med Logg inn Opprett konto

Logg inn

Logg meg på automatisk ved neste besøk

eller

Glemt passord?  ·  Opprett konto
4cdsi4basy4g40w08s40

amirene Link Treningsdagbok

KvinnaAnna Leijon, 39år, Frändefors, Sverige
onsdag 4. september 2013 Control_rewind Date Control_fastforward
90 Vekttrening
Time
 00:15:00Tid (min.sek)
Weight
 0.0 kgTotal vekt
List
 5Øvelser
Intensity
 NormalIntensitet
Kcal
 86 kcalKalorier

Trente muskelgrupper

Abs, Tilbake, Annet
iForm Pass 9 (48)
Lagt til 669 uker siden
Vis øktdetaljerNext
90 Vekttrening
Time
 00:15:00Tid (min.sek)
Weight
 0.0 kgTotal vekt
List
 5Øvelser
Intensity
 NormalIntensitet
Kcal
 86 kcalKalorier

Trente muskelgrupper

Abs, Tilbake, ANNEN
iForm Pass 10 (48)
Lagt til 669 uker siden
Vis øktdetaljerNext
84 Orientering Export
Time
 01:20:58Tid (min.sek)
Distance
 6.12 kmAvstand
Gauge
 4.54 km/hHastighet
Gauge
 13:14 min/kmKilometertid
Intensity
 NormalIntensitet
Kcal
 869 kcalKalorier
Staticmap?maptype=terrain&size=600x200&scale=2&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:crxcJim%7EhAz%40nEaAlAuCjBYv%40%60Ab%40rBlCD%7E%40G%7B%40yAcBuC%7B%40G_%40mG%60%40u%40v%40%5BEcBf%40w%40%5Bo%40JoAz%40%7DAkCDkAStCsCmBSi%40%7B%40S%7BA_DMkA_%40o%40cBRc%40c%40mA%40SQyBiDiA%7BDC%7E%40g%40vABh%40TjDXQj%40L%7ECcDr%40YNiAr%40e%40EOrAg%40t%40cAFa%40HHb%40a%40%7EB%40LzAlAPf%40h%40tBj%40PId%40%7DBp%40_%40p%40Hl%40x%40%7CA%7EEbAv%40f%40K%5Ep%40t%40f%40d%40bC%7EAvDH%60BnD%7C%40f%40%7CA%60Aj%40%60%40p%40RnAFIM%60CJ%7CD%5DdA%3Fj%40T%7C%40%5EFKq%40QDu%40k%40_Ab%40m%40%3Fe%40aAk%40h%40a%40UiAj%40QIu%40g%40GwBYYg%40Mg%40q%40iAq%40aAGoAoA%7DBo%40%7B%40wAqBGkArBi%40FQS%7D%40IMYkA%60%40oAoAe%40AEO%5BLk%40%7E%40o%40UYPjAuN%7C%40%7BDIcAPcCb%40iAMqGd%40WBi%40KcCYmAJa%40M_%40Rk%40WUDM%5CQd%40%40FN%5CIX%5CrB%7E%40bAg%40%5CLHk%40%60%40g%40tDiCdAuAj%40UWlAf%40fAZMnA%5Et%40fCT%5En%40ZxADf%40M%60AcCh%40f%40lA%5EE%60EVvAlAhCd%40RVy%40%5EDf%40i%40WdDJj%40KtBVjCm%40z%40&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Det här träningspasset har importerats.
Lagt til 668 uker siden
Garmin_grey_20px Vis øktdetaljerNext
49 Gåing Export
Time
 00:30:16Tid (min.sek)
Distance
 3.18 kmAvstand
Gauge
 6.30 km/hHastighet
Gauge
 09:31 min/kmKilometertid
Intensity
 NormalIntensitet
Kcal
 209 kcalKalorier
Staticmap?maptype=terrain&size=600x200&scale=2&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:%7B%7DybJw%7BcjACSm%40%5DAQs%40q%40%40c%40USL%40%5DG_%40_%40y%40_%40QZoCwDm%40IW_%40kA%7B%40Qs%40s%40Ea%40%5DeAgBH_%40Uy%40s%40wAL%7DBOeAl%40r%40N%7D%40AoCl%40qCIiC%60AiFp%40ENHDf%40%5CTTcAf%40Qd%40N%7E%40gAl%40BvBh%40%7CByCNqCt%40x%40%60KnEtAYwAmD%40XjARRh%40%60A%5ERnAx%40IF%60%40U%40QMIHg%40rCBnACNQOW%60%40S%7EA%7B%40zDCxAQn%40L%7E%40I%7EAd%40P%5D%60%40b%40%60CExBDNpB%60Dh%40Oh%40x%40RGR%5Cn%40f%40Zr%40PLBTQR%5D%60D%5D%60%40A%60%40NhAIN_%40B_%40%5CWjDApCk%40%60%40Og%40y%40%7BAKa%40q%40YQTMBg%40AGGq%40%7B%40YsA_AuAAdA%7BBwAA%5DIGWB&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Det här träningspasset har importerats.
Lagt til 668 uker siden
Garmin_grey_20px Vis øktdetaljerNext
82
 Vekt, 68.8 kg
Gauge
 68.8 kgVekt
Change
 -0.3 kgForandring
Bmi
 24.38BMI
ingen kommentarer
Sum
 Sammendrag
Totalt antall økter: 4
Total forbrenning: 1250 kcal