amirene 
Treningsdagbok
Anna Leijon, 39år, Frändefors, Sverige| tirsdag 19. november 2013 |
   |
 |
00:31:20Tid (min.sek) |  |
NormalIntensitet |  |
382 kcalKalorier |
| Buns & Guns | ||
|
Vis øktdetaljer |
|
00:15:45Tid (min.sek) | |
NormalIntensitet | |
151 kcalKalorier |
| Ultimate Abs | ||
|
| Vis øktdetaljer |
|
00:02:30Tid (min.sek) |  |
0.0 kgTotal vekt |  |
1Øvelser | |
NormalIntensitet | |
13 kcalKalorier |
Trente muskelgrupper
ANNEN| Plankan test första dagen 150s | ||
|
| Vis øktdetaljer |
 |
Vekt, 69.4 kg |
 |
69.4 kgVekt |  |
-0.1 kgForandring |  |
24.59BMI |
ingen kommentarer
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 3
Total forbrenning: 546 kcal
