AndreasFL 
Treningsdagbok
Andreas Falk-Larssen, 36år, Trondheim, Norge| tirsdag 18. august 2009 |
   |
 |
00:40:00Tid (min.sek) |  |
NormalIntensitet |  |
570 kcalKalorier |
| Xcycling Frank | ||
|
Vis øktdetaljer |
|
00:20:00Tid (min.sek) | |
NormalIntensitet | |
190 kcalKalorier |
| Core Frank | ||
|
| Vis øktdetaljer |
|
00:40:00Tid (min.sek) |  |
10.00 kmAvstand |  |
15.00 km/hHastighet | |
04:00 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
435 kcalKalorier |
| Fram og tilbake fra skolen | ||
|
| Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 3
Total forbrenning: 1195 kcal
