biffen10 
Treningsdagbok
Magnus Plantin, 61år, Grimstorp, Sverige| tirsdag 18. juni 2013 |
   |
 |
01:20:00Tid (min.sek) |  |
12.00 kmAvstand |  |
9.00 km/hHastighet | |
06:40 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
1409 kcalKalorier |
| Koltorpsbacken, skansenbacken, norråsabacken, löpning däremellan, armhävningar, sit ups plankor etc med NIF | ||
|
Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 1
Total forbrenning: 1409 kcal
