biffen10 
Treningsdagbok
Magnus Plantin, 62år, Grimstorp, Sverige| tirsdag 27. mai 2014 |
   |
 |
00:50:00Tid (min.sek) |  |
0.0 kgTotal vekt |  |
0Øvelser |  |
NormalIntensitet |  |
365 kcalKalorier |
| Snedhantel, chins, hantelcurl, dips, viktskivelyft fr, bålträning, mage | ||
|
Vis øktdetaljer |
|
00:24:19Tid (min.sek) |  |
5.00 kmAvstand |  |
12.34 km/hHastighet | |
04:52 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
413 kcalKalorier |
| Jubeljoggen | ||
|
| Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 2
Total forbrenning: 778 kcal
