biffen10 
Treningsdagbok
Magnus Plantin, 62år, Grimstorp, Sverige| tirsdag 8. juli 2014 |
   |
 |
00:50:00Tid (min.sek) |  |
0.0 kgTotal vekt |  |
0Øvelser |  |
NormalIntensitet |  |
360 kcalKalorier |
| Snedhantel, chins, bröstmsk, drag. Fr, bänk. Bellyback, mage | ||
|
Vis øktdetaljer |
|
01:38:00Tid (min.sek) |  |
50.00 kmAvstand |  |
30.61 km/hHastighet | |
01:58 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
1202 kcalKalorier |
| Almesåkrarundan, blåsigt | ||
|
| Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 2
Total forbrenning: 1562 kcal
