biffen10 
Treningsdagbok
Magnus Plantin, 62år, Grimstorp, Sverige| onsdag 10. september 2014 |
   |
 |
00:53:00Tid (min.sek) |  |
9.00 kmAvstand |  |
10.19 km/hHastighet | |
05:53 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
894 kcalKalorier |
| 2,4 km uppvärmning 10x600 meter intervaller 1 min ståvila resten nedvärmning | ||
|
Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 1
Total forbrenning: 894 kcal
