biffen10 
Treningsdagbok
Magnus Plantin, 62år, Grimstorp, Sverige| onsdag 5. november 2014 |
   |
 |
00:34:00Tid (min.sek) |  |
6.00 kmAvstand |  |
10.59 km/hHastighet | |
05:40 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
573 kcalKalorier |
| 2km. Upp 3x5 min intervaller 1km nedvärmning | ||
|
Vis øktdetaljer |
|
01:00:00Tid (min.sek) | |
30.00 kmAvstand | |
920 kcalKalorier |
Utfordre aktiviteter
spinning| Spinning | ||
|
| Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 2
Total forbrenning: 1493 kcal
