biffen10 
Treningsdagbok
Magnus Plantin, 62år, Grimstorp, Sverige| fredag 28. november 2014 |
   |
 |
00:52:00Tid (min.sek) |  |
10.00 kmAvstand |  |
11.54 km/hHastighet | |
05:12 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
876 kcalKalorier |
| 1km upp 4km tröskel. 3km snabbdistans 2km nedvärmning | ||
|
Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 1
Total forbrenning: 876 kcal
