biffen10 
Treningsdagbok
Magnus Plantin, 62år, Grimstorp, Sverige| tirsdag 2. desember 2014 |
   |
 |
00:50:00Tid (min.sek) |  |
0.0 kgTotal vekt |  |
0Øvelser |  |
NormalIntensitet |  |
360 kcalKalorier |
| Knäböj m hantel, utfallssteg, enbens, baksida, bålträning | ||
|
Vis øktdetaljer |
|
00:50:00Tid (min.sek) | |
0.0 kgTotal vekt | |
0Øvelser | |
NormalIntensitet | |
360 kcalKalorier |
| Snedhantel, chins, stående. Hantelcurl, dips, mage | ||
|
| Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 2
Total forbrenning: 720 kcal
