biffen10 
Treningsdagbok
Magnus Plantin, 62år, Grimstorp, Sverige| tirsdag 16. desember 2014 |
   |
 |
00:44:00Tid (min.sek) |  |
8.00 kmAvstand |  |
10.91 km/hHastighet | |
05:30 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
741 kcalKalorier |
| 1km uppvärmning 4x6min. Intervall. 1min gåvila. Resten nedvärmning | ||
|
Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 1
Total forbrenning: 741 kcal
