biffen10 
Treningsdagbok
Magnus Plantin, 62år, Grimstorp, Sverige| mandag 5. januar 2015 |
   |
 |
00:50:00Tid (min.sek) |  |
9.00 kmAvstand |  |
10.80 km/hHastighet | |
05:33 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
842 kcalKalorier |
| 2km uppvärmning 5x5min intervall resten nedvärmning | ||
|
Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 1
Total forbrenning: 842 kcal
