biffen10
Treningsdagbok
Magnus Plantin, 62år, Grimstorp, Sverige![]() |
00:40:00Tid (min.sek) | ![]() |
0.0 kgTotal vekt | ![]() |
0Øvelser | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
290 kcalKalorier |
| Knäböj m hantel utfallssteg enbens baksida bålträning | ||
|
Vis øktdetaljer![]() |
![]() |
00:50:00Tid (min.sek) | ![]() |
0.0 kgTotal vekt | ![]() |
0Øvelser | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
363 kcalKalorier |
| Snedhantel chins stående bicepscurl press down axelpress mage | ||
|
Vis øktdetaljer![]() |
| Sammendrag |
Totalt antall økter: 2
Total forbrenning: 653 kcal








