biffen10 
Treningsdagbok
Magnus Plantin, 62år, Grimstorp, Sverige| lørdag 5. desember 2015 |
   |
 |
00:30:00Tid (min.sek) |  |
30.00 kmAvstand |  |
60.00 km/hHastighet | |
01:00 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
486 kcalKalorier |
| 10min uppvärmning (5) 2x4min (7) 2min (5) emellan 10min (5) | ||
|
Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 1
Total forbrenning: 486 kcal
