biffen10 
Treningsdagbok
Magnus Plantin, 62år, Grimstorp, Sverige| lørdag 12. desember 2015 |
   |
 |
00:36:00Tid (min.sek) |  |
19.00 kmAvstand |  |
31.67 km/hHastighet | |
01:54 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
584 kcalKalorier |
| 10min uppvärmning (6) 3x4min (8) 2min (6) 10min (6) | ||
|
Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 1
Total forbrenning: 584 kcal
