biffen10 
Treningsdagbok
Magnus Plantin, 62år, Grimstorp, Sverige| lørdag 2. januar 2016 |
   |
 |
00:21:00Tid (min.sek) |  |
10.00 kmAvstand |  |
28.57 km/hHastighet | |
02:06 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
340 kcalKalorier |
| 5min uppvärmning (7) 4x2min (9) 1min rullvila (7) 5min nedvärmning (7) 147 | ||
|
Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 1
Total forbrenning: 340 kcal
