biffen10 
Treningsdagbok
Magnus Plantin, 62år, Grimstorp, Sverige| fredag 12. februar 2016 |
   |
 |
00:41:00Tid (min.sek) |  |
22.00 kmAvstand |  |
32.20 km/hHastighet | |
01:52 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
665 kcalKalorier |
| 10min uppvärmning (7) 4x4min intervaller (10) 2min rullvila (7) 10min nedvärmning (7) | ||
|
Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 1
Total forbrenning: 665 kcal
