biffen10
Treningsdagbok
Magnus Plantin, 62år, Grimstorp, Sverige![]() |
00:35:00Tid (min.sek) | ![]() |
0.0 kgTotal vekt | ![]() |
0Øvelser | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
254 kcalKalorier |
| Bröstmsk 5x5 (207,5) hantelrowing 4x8,8,8,6 (5+43,5) st hantelcurl 3x8 (20) enarms cablecross 3x8 (52,5) mage | ||
|
Vis øktdetaljer![]() |
| Sammendrag |
Totalt antall økter: 1
Total forbrenning: 254 kcal








