biffen10 
Treningsdagbok
Magnus Plantin, 62år, Grimstorp, Sverige| onsdag 12. oktober 2016 |
   |
 |
00:45:00Tid (min.sek) |  |
0.0 kgTotal vekt |  |
0Øvelser |  |
NormalIntensitet |  |
328 kcalKalorier |
| Axelpress 5x5 (22) chins 4x4 smal bänk 3x8 (70) hantelrowing 3x8 (43,5) hantelcurl 3x8 (20) dubbelhantel 3x8 (16) Skalbaggen 3x | ||
|
Vis øktdetaljer |
 |
Vekt, 88.1 kg |
 |
88.1 kgVekt |  |
0.5 kgForandring |  |
27.19BMI |
ingen kommentarer
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 1
Total forbrenning: 328 kcal
