biffen10 
Treningsdagbok
Magnus Plantin, 62år, Grimstorp, Sverige| mandag 31. oktober 2016 |
   |
 |
00:45:00Tid (min.sek) |  |
0.0 kgTotal vekt |  |
0Øvelser |  |
NormalIntensitet |  |
328 kcalKalorier |
| Bänk 5x5 st rodd 4x8 drag framför 3x8 armhävningar 3x5 hantelcurl 3x8 press down 3x8 mage Rörlighetsträning Lätt vecka ÅH | ||
|
Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 1
Total forbrenning: 328 kcal
