biffen10 
Treningsdagbok
Magnus Plantin, 62år, Grimstorp, Sverige| onsdag 16. november 2016 |
   |
 |
00:30:00Tid (min.sek) |  |
3.90 kmAvstand |  |
7.80 km/hHastighet | |
07:42 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
512 kcalKalorier |
| 5min uppvärmning gång 1+2min löpning och gång 10 10,5 11kmh | ||
|
Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 1
Total forbrenning: 512 kcal
