biffen10 
Treningsdagbok
Magnus Plantin, 62år, Grimstorp, Sverige| onsdag 28. desember 2016 |
   |
 |
01:30:00Tid (min.sek) |  |
10.80 kmAvstand |  |
7.20 km/hHastighet | |
08:20 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
629 kcalKalorier |
| Började m 10 min gång uppvärmning Sedan 6+1min löpning och gång i 3km sedan gubbvadskänning:@ | ||
|
Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 1
Total forbrenning: 629 kcal
